الرئيسية
أحدث الصور
من طرف الراجية رضا الله الخميس أكتوبر 21, 2010 7:18 pm [center]إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية
** إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانى من نقص فى الزنك، لذلك أكثروا من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.
** إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين... أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.
** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.
** إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانى من الأنيميا.
** إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانى من نقص فى الزنك، لذلك أكثروا من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.
** إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين... أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.
** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.
** إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانى من الأنيميا.